من طرف الأظافر تعكس هوية صاحبتها
الأظافر جزء لا يتجزأ من اجسامنا فكما نحافظ ونحرص على سلامة اجسامنا يجب ان نحافظ على أظافرنا دائما بصورة صحية وآمنة فالاهتمام بها لا يمكن فصله عن الاهتمام باليدين بل هي في الواقع تكمل جمال اليدين، فاهتمامنا باليدين يجعلهما ناعمتين وشابتين، وايضا الاهتمام بالأظافر سيبقيها قوية وصحية وبمظهر جيد، في صورة تنم عن شخصيتك خاصة إذا كنت سيدة عاملة، وان كانت اثار الاعتناء الجيد بالأظافر تظهر بسرعة، فان اهمالها وإساءة استخدامها ايضا، يسببان لها الكثير من الأذى، وتصبح بحاجة الى المزيد من الجهد والوقت لمعالجتها، هذا يعني ان الاهتمام المستمر باظافرك، سيوفر عليك الكثير من المال والجهد ويحافظ على يديك جميلتين ويكمل صورة الشابة التي تحبين ان يراها الناس فيك.
كيف يجب ان تكون العناية بالأظافر؟
ـ اي علاج جمالي مفيد للبشرة سيفيد الأظافر ويجعلها صحية وقوية، وكما هي حال العناية ببشرتنا من الداخل والخارج، فان الاهتمام بالأظافر يتضمن هذين السبيلين ايضا، ولكن يجب ان نتذكر دائما عندما نهتم بأظافرنا، انها ذات مسام تنفد منها السوائل، وهي بعكس البشرة لا تصد الماء، وهذا يعني انه إذا غمست الأظافر بالماء فإنها ستمتص الكثير منه مما يجعلها طرية جداً وقابلة للتكسر.
ماهي الامور التي يجب تجنبها عند الاهتمام بالأظافر؟
ـ الفرك المفرط الذي يمكن ان يؤدي الى أظافر مقصفة، وقص الأظافر بالقلامة استثنائيا عندما تكون طويلة جدا لان ذلك يضعف الظفر ويسبب تكسره بسهولة.
لماذا تتكسر الأظافر؟
ـ ان سطح الظفر الصحي يحتوي على 15 الى %18 من مكوناته ماء، ولكن بما ان نسيج الظفر يمكن ان يمتص المزيد من الماء، ولانه مكون بطريقة تسمح للسوائل بالنفاذ من خلاله، فإن هذه الكمية يمكن ان تزيد الى حوالي 30%وبالطريقة ذاتها يمكن للظفر ان يجف فيقل محتواه من الماء الى حوالي %10. وان وجود شريحة الظفر الرقيقة يدل على ان هناك صعوبة كبيرة في تثبيت محتوى الماء فيها، لأن لها مساحة او حجماً واسعا مما يعني حدوث المزيد من تبخر الماء بسهولة أكثر. وتتفاقم هذه المشكلة بتكرار الاشباع بالماء الغسيل، واتباعه بالتجفيف عبر استعمال مستحضرات مجففة او التعرض لعناصر اخرى مثل الحرارة المركزة او الهواء او التلوث او الشمس، النقع في الماء ثم التجفيف، يعني ان الظفر يتعرض باستمرار الى التمدد والانقباض، ومن المحتمل لمثل هذه العملية ان تقود الى تشقق وانكسار الظفر، وتجدر الاشارة الى ان استعمال الصابون والمنظفات القاسية، يمكن ايضا ان يجرد الظفر من زيوته مما يؤدي ايضا الى تقليص الالتحام الموجود بين طبقات الأظافر وبذلك تتفاقم المشكلة اكثر فاكثر، كما ان النقص في الكالسيوم او وجود المرض يسببان ايضا ضعف الأظافر.
السأف (Hangnail) ماهيته وطرق علاجه؟
السأف هو جزء من الإهاب، تشقق وانفصال عن الظفر بسب الجفاف المفرط او التعرض للصابون المجفف، او المنظفات او المواد الكيميائية، وكذلك يتفاقم الوضع، عند ازالته بدون مبالاة كالقضم والنزع او القص غير الضروري للاهاب، للاهتمام بهذه المشكلة ادفعي الاهاب الى الخلف برقة وابقيه دائماً مرطبا جيداً وضعي زيت فيتامين E بانتظام، وان كنت لا تزالين تعانين من السأف، قلمي هذه الاجزاء بعناية وحاولي عدم ايذاء البشرة بالقرب من الظفر ثم ضعي على الاهاب كمية كافية من مرهم مضاد حيوي لمنع حدوث اي التهاب.
كيف تتم معالجة التهابات الأظافر وطرق معالجتها؟
ـ هناك العديد من الاعشاب الطبيعية المضادة للفطر والبكتيريا، ويمكن تناولها مثل خلاصة جذور الجولدن سيل واكينيشيا مضاد حيوي ممتاز والجنتيانا وغيرها من الاعشاب وهذه الاعشاب يمكن ان تؤخذ كل واحدة منها على حدة او يمكن خلطها مع بعضها البعض، ويمكن ايضا ان تؤخذ على شكل سائل مركز او شاي او حبوب، واتبعي التعاليم الموجودة في النشرة المرفقة بالدواء يجب ان تنتبهي عزيزتي المرأة الى نظامك الغذائي فتجنبي اي طعام معزز للفطريات وخاصة السكر والنشويات والاطعمة المعالجة صناعيا بصورة عالية.
كيف يتم اختيار تصاميم وألوان الأظافر؟
ـ هناك العديد من صيحات طلاء الأظافر سواء في الشكل او اللون، لكن الاهم هو اختيار ما يناسب شكل ولون اليدين، ومع عمر السيدة وشخصيتها واسلوب ازيائها ونمط حياتها، فلكل شكل وعمر ومناسبة، الوان ورسومات وزينة تناسبها وتبرزها بشكل لائق وجذاب، ومن الألوان التي عادت بقوة هذا الموسم الاحمر الصافي الى جانب البني، اما اللواتي يفضلن الـ «فرنش مانيكيور»، فهناك الوان لا تبطل ابدا وتتجدد مع اطلالة كل موسم، منها الأبيض والعاجي والبيج، والبيج العاجي والزهري، و،البيج الزهري والبنفسجي، وانا انصحكم، بتنسيق الألوان بحسب لون البشرة، فالالوان التي تناسب اليدين السمراء ممكن ألا تتناسب مع الايدي البيضاء وهكذا، اما الرسومات فيمكن اعتمادها لإضفاءپلمسة خاصة ومميزة على ايدي السيدات، وتستخدم احيانا هذه الرسومات لتحسين مظهر الأظافر، واعطائها شكلا انعم واجمل، خصوصا ان كانت عريضة او قصيرة وشكل اليدين سميناً، ويمكن تعديل شكل الأظافر بحسب اختيار اللون واسلوب تقليم الأظافر واجراء رسومات مميزة عليها.
يتبع.......
منتظرة آرائكم
لكم تحياتي